Entspannung ist für uns alle sehr wichtig und zugleich eine sehr schöne Angelegenheit. Umso schwieriger wird dies, wenn wir gerade Kopfschmerzen haben. Helfen kann hier z.B. schöne Musik.
Der Pharmakonzern Ratiopharm bietet eine kostenfreie CD als Musiktherapie gegen Kopfschmerzen an. Natürlich können die schönen Klänge auch ohne solche Beschwerden genossen werden 😉
Der Großteil der enthaltenen Lieder ist klassische Musik von bekannten Komponisten wie
- Bach,
- Beethoven,
- Mozart und
- Tschaikowsky.
Der Inhalt der CD wird auf der Website wie folgt beschrieben:
Die Musik-CD von ratiopharm „Entspannt gegen Spannungskopfschmerzen“ bietet eine spezielle Auswahl an Übungen für jede Lebenslage, begleitet durch Entspannungsmusik.
Was denkt ihr darüber?
- Welche Musik hilft euch, beim “runterkommen”?
- Wie entspannt ihr euch?
- Lasst es uns in den Kommentaren wissen!